El xoc cultural és un estat que es produeix quan us trobeu en una posició diferent a la que esteu acostumats i heu de romandre-hi. Sovint el xoc cultural és experimentat per immigrants i estudiants que han arribat a l’estranger.
L'aparició del terme "xoc cultural"
Aquest concepte va ser encunyat per l’antropòleg Calvero Oberg el 1954. Va definir el xoc cultural com la por causada per la pèrdua d’identificació familiar durant la comunicació. Fins i tot si una persona domina l'idioma del país on ha vingut, molts senyals no verbals poden ser molt diferents dels que solia veure al seu país d'origen.
El xoc cultural és similar a un trastorn mental temporal. Afortunadament, això és temporal.
Els principals símptomes del xoc cultural
La persona es torna irritable i plorosa. Sembla que les coses quotidianes poden provocar-li una reacció inadequada. Comença a idealitzar l’estat d’on va sortir.
Una persona que experimenta un xoc cultural sovint pot escoltar queixes sobre el clima, el menjar tradicional i les actituds de la gent que l’envolta. Comença a mostrar insatisfacció amb les condicions sanitàries i mostra una negació total dels costums del país al qual va arribar. Sovint, les persones en estat de xoc cultural es neguen a aprendre l’idioma i a familiaritzar-se amb les tradicions del país. Pensen constantment que se’ls enganya i senten la seva inutilitat.
Hi ha cinc etapes principals del xoc cultural.
La primera etapa del xoc cultural
La persona es troba en un estat de certa eufòria. Tot allò nou i inusual li sembla extremadament interessant.
La segona etapa del xoc cultural
Amb el pas del temps, sorgeixen molts petits factors molestos. Els problemes diaris fan malbé l’estat d’ànim. Una persona comença a tenir dificultats per pagar les factures, sovint simplement no l’entenen, de vegades es riuen del seu accent. No tothom pot sobreviure a aquest difícil moment psicològic. Una persona comença a sentir-se completament sola i no innecessària per a ningú. Es retira en si mateix i minimitza la seva comunicació amb els altres.
La tercera etapa del xoc cultural
En aquesta etapa, una persona comença a ser extremadament crítica amb la realitat circumdant. No accepta internament tot allò relacionat amb el país on ara es veu obligat a estar. En la tercera etapa, una persona busca comunicació amb persones del seu país d’origen. La seva comunicació es redueix sovint a la crítica dels costums locals i al ridícul dels aborígens. Al mateix temps, el país natal està idealitzat. Alguns prenen un camí diferent: al contrari, intenten dissoldre's completament en una cultura que els és aliena, intentant copiar els locals en gairebé tot. Sembla divertit i ridícul, però aquest comportament es deu a una necessitat psicològica i ajuda a fer front millor al que està passant.
La quarta etapa del xoc cultural
A poc a poc, els sentiments s’apaguen i una persona ja no és tan conscient de les seves diferències amb la gent que l’envolta. Amb el pas del temps, va trobant el seu lloc en una nova realitat. Té nous amics de la població local, una feina fixa. L’estranger comença a adaptar-se a la vida.
La cinquena etapa del xoc cultural
Aquesta etapa es produeix en el moment en què una persona decideix visitar finalment la seva antiga pàtria. De sobte s’adona amb horror que durant la seva absència aquí tot ha canviat completament. Ara tot s’ha convertit completament diferent al seu país natal i la persona comença a sentir-se extremadament incòmoda.
Com fer front al xoc cultural
Hi ha algunes regles senzilles que cal recordar per ajudar-vos a fer front al xoc cultural més ràpidament:
- El xoc cultural és temporal i no s’ha d’oblidar. Definitivament passarà.
- No tingueu por dels altres. Sovint, una persona d’un país estranger comença a perdre’s i avergonyida si nota les mirades curioses dels altres.
- No us asseieu a casa. Trobeu una afició gratificant, com ara unir-vos al gimnàs. Podeu caminar més sovint i comunicar-vos amb la gent, aprenent gradualment les complexitats de la llengua.
- Abans de viatjar, apreneu les tradicions i els costums del país on teniu previst viure en un futur proper.
- Recordeu que dominar la cultura i la llengua locals requereix temps i esforç. Prepareu-vos per a un treball llarg i minuciós.
