Si teniu per davant una gran celebració: un casament o un aniversari, és probable que vulgueu celebrar-la al màxim, tot mantenint-vos sa i sòbria. Podeu submergir-vos completament en l’ambient de les vacances i, alhora, avaluar adequadament la realitat si seguiu algunes normes.
Instruccions
Pas 1
Assegureu-vos de berenar abans de l'esdeveniment. En cap cas, no heu d'anar a una "festa de l'alcohol" amb l'estómac buit, encara que el vostre vestit o vestit ajustat estigui rebentant. Millor triar un vestit diferent que començar a fumar després de dues copes de xampany.
Pas 2
Més modest amb un aperitiu. L’alcohol que se serveix abans del plat principal amb aperitius i canapès pot suposar una broma cruel. Sembla que no beveu res, només heu de tenir el got a la mà i fer petites xerrades, però de sobte la gent que us envolta va començar a semblar tan dolça, dolça … Atureu-vos! Quan la teva sogra et va somriure tan tendrament?
Pas 3
Demà faràs una dieta, però avui tria opcions d’amanides riques amb oli d’oliva i carn amb salsa de maionesa. L’oli i el greix embolcallen el revestiment de l’estómac i eviten que l’alcohol s’absorbeixi massa ràpidament.
Pas 4
S’aconsella beure només un tipus d’alcohol, per exemple, vi negre. Però si ja heu escollit el vodka, no canvieu a licors i licors! Com a últim recurs, augmentar el grau.
Pas 5
Tasta tants plats com sigui possible. Diverses sensacions gustatives us distreuran de beure en excés.
Pas 6
Trieu el lloc adequat a la taula. És molt important que interlocutors interessants segin al vostre costat, indiferents a l’alcohol, però no a vosaltres. Durant una bona conversa, el temps passa volant.
Pas 7
Relaxeu-vos activament: participeu en concursos i sorteigs, canteu, balleu, divertiu-vos, flirtegeu, finalment. El més important és que no t’avorreixis.
Pas 8
Assumeixi una responsabilitat social, com ara fer fotos, supervisar els nens o netejar la taula. Tindràs negocis, cosa que significa que estaràs assegurat contra el persistent "Anem, prenem una copa, eh?".
Pas 9
Sortiu periòdicament a l’aire lliure. I no fumis! I per respirar i prendre un descans parlant "per tota la vida" i música sonora.
Pas 10
Si encara en teniu una mica, va bé. És poc probable que algú se n’adoni (excepte potser la sogra amb un somriure suau). Així que feu un petit descans i seguiu divertint-vos. Que tinguis unes bones vacances!
