Família, feina, estudi: tot això requereix temps. Però hi ha tantes novetats i desconeguts al món. Sovint la gent no té prou temps per tenir tot el que està previst, perquè només hi ha 24 hores al dia.
Anàlisi del dia
Tot i el progrés tecnològic, o potser gràcies a això, la gent cada vegada té menys temps per fer-ho tot i alhora gaudir de la vida. Per tenir temps per fer tot el necessari i fins i tot deixar temps per al que vulgueu, heu de planificar acuradament el vostre dia. Però no només planifiqueu, heu de seguir acuradament el vostre pla.
Abans de planificar el vostre negoci, heu d’analitzar quant de temps i què es gasta. Amb l’ajut de l’anàlisi, podeu esbrinar fàcilment quins casos podeu estalviar un parell de minuts, o fins i tot hores.
El dia comença amb el despertar. Com que la majoria de la gent se’n va al llit cap a les 12 del matí, no és d’estranyar que poques persones dormin prou al matí. Com a resultat, la gent es desperta i comença a preparar-se frenèticament per treballar, tot capgirant. Aquest trastorn es justifica simplement: al vespre ho posaré tot en ordre.
Al vespre, el trastorn del matí retrocedeix en segon pla. En primer lloc, hi ha cuina, rentat, planxa, activitats amb nens, etc. Com a resultat, el desordre matinal es neteja a la nit. Una persona se’n va al llit cap a les 12 de la nit i tot comença en cercle.
La salut és el primer
Sigui com sigui i s’hauria de protegir la salut. Una persona treballadora ha de dormir almenys 8 hores al dia. És un son saludable que li proporcionarà vigor i benestar. I com que sou alegres i plens d’energia, podreu fer el vostre negoci molt més ràpidament.
No perdis el temps menjant. El dolor d’estómac contribueix poc al rendiment. Els aliments s’han de prendre en un entorn tranquil i sense presses perquè tingui temps d’absorbir-se bé.
Ni un minut en va
Calcula quant de temps estàs perdent. Per exemple, el temps de viatge a la feina o a la universitat. Al cap i a la fi, aquests preciosos moments es poden passar amb beneficis. Si esteu estudiant, podeu llegir notes en transport.
Si esteu treballant, aquest temps es pot dedicar a activitats més interessants: xerrar amb amics, xerrar a les xarxes socials, consultar el correu electrònic o simplement llegir un llibre. Mentre arribeu al servei, podeu concertar una cita amb el dentista. És a dir, el temps que passeu sense voler en transport públic es pot dedicar a aquelles coses que després de la feina us trigaran una o dues hores.
Planificar el dia
Perquè no hagueu de netejar el desgavell del matí al vespre, no haureu de dirigir-lo al matí. Per tant, al vespre cal preparar tot el que necessiti al matí.
El millor és planificar no un dia, sinó una setmana. Després tindreu marge de maniobra. Per tant, teniu tres dies i tres feines: neteja, rentat i planxa. La rentadora farà el rentat, cosa que significa que teniu 1, 5-2 hores per fer alguna altra activitat.
Per no perdre el temps preparant l’esmorzar, adquireix un multicooker amb una funció d’arrencada retardada. Al vespre, poseu-hi menjar i configureu un temporitzador. Quan us lleveu al matí, l’esmorzar estarà a punt.
No val la pena recordar tots els vostres assumptes, el millor és escriure-ho. Quan hàgiu acabat, traieu-la de la llista de tasques.
Distribuïu la feina de manera uniforme durant els dies de la setmana. Feu els mateixos tres treballs. Si renta tot el que teniu previst en un dia, demà no sortireu de la taula de planxar. El millor és rentar una part de la roba. Demà, quan la rentadora renti una altra part de la bugada, podeu planxar la primera part.
No porteu la vostra casa al punt que haureu de passar un o dos dies netejant la cuina tot sol. És molt més fàcil netejar les gotes de greix de la paret abans que s’assequin que pelar-les amb una esponja de ferro.
Assegureu-vos de deixar temps per al descans. Cada dia, assegureu-vos de deixar una hora per fer vosaltres mateixos i el que us agrada. I assegureu-vos de marxar un dia a la setmana per relaxar-vos completament.
