Per tenir temps per fer moltes coses en 24 hores, només heu de planificar acuradament el dia, trobar temps per menjar i dormir bé abans que arribi el dia ocupat.
La situació en què en 24 hores necessiteu tenir temps per fer una quantitat increïble de coses i visitar una dotzena de llocs és familiar per a molts. A més, sovint la necessitat d’arribar a temps per a tot el més aviat possible és motiu de pànic. De fet, no us hauríeu d’espantar, us podeu trobar en 24 hores, només cal que ho desitgeu realment.
Primer, fes un pla
Dediqueu un parell de minuts a elaborar un pla d’acció per al dia següent. Això us estalviarà unes hores precioses.
El pla ha de ser, sens dubte, horari. Especifiqueu el període de temps amb la màxima precisió possible, però no us oblideu de reservar de 10 a 15 minuts a cada punt del pla.
Tingueu en compte que només podeu fer-ho tot si teniu un subministrament suficient d’energia i teniu una motivació decent. El primer moment el decideix un esmorzar abundant, un dinar oportú i un sopar lleuger. El temps que estalvieu saltant els àpats no tindrà un paper especial, però la manca d’energia i la fam molesta poden provocar el col·lapse de grans plans.
No us deixeu distreure per les bagatelles
Per fer-ho tot, cal actuar. Teníem previst recollir documents per obtenir un visat en un dia, endavant. Sense converses telefòniques "sobre tot", ni passejades pel centre comercial "perquè de camí", ni xerrades amb vells coneguts que van coincidir amb tu a la ruta. Tot això és tabú.
Resoleu problemes ràpidament
No us espanteu. No cal que intenteu fer les coses el més ràpidament possible. Aquest enfocament està ple de dificultats imprevistes, que, al seu torn, clarament no ajuden a estalviar temps valuós.
Recordeu preparar-vos
Els dies difícils amb un milió de coses a fer se solen planificar amb antelació. Per tant, a més d’escriure un pla d’acció clar per al dia “calorós”, cal prendre altres mesures preparatòries. Per exemple, com un son sa i saludable. Amb el cap adormit, les coses no es resolen, això és comprensible i sense explicacions, per tant, el dia abans del dia "X", intenteu estirar-vos abans i, en conseqüència, aixecar-vos abans.
Si seguiu totes aquestes senzilles regles i també us animeu a completar tota la llista de tasques previstes, és possible que tingueu temps per a tot en 24 hores. Recordeu, res és impossible per a una persona. Durant el dia, s’escriuen projectes de cursos, s’aprenen desenes de llibres de text i es creen autèntiques obres mestres de creativitat. Creieu en la vostra força i podreu fer fins i tot més del que vau afegir a la vostra llista de tasques per al proper dia.
