Molts somien viure molt de temps, tot mantenint una ment sòlida, bons esperits i cos. El nombre de centenaris al planeta creix ràpidament. A Rússia, la regió del Caucas és tradicionalment famosa per aquells que han superat els 100 anys.
No hi ha una edat única en què una persona es consideri un fetge llarg al món. En molts països, es tracta de persones que han superat la fita dels vuitanta anys. A Rússia, els centenaris són els que tenen més de 90 anys.
Actualment, la població mundial envelleix ràpidament. En els darrers 50 anys, la proporció de gent gran entre els habitants de Rússia ha augmentat del 9 al 19%. El nombre de centenaris també creix.
Viuen més temps al Japó. Hi ha una per cada 3000 persones que ja han celebrat el seu centenari. No n’hi ha molts a Rússia.
Centenaris del passat
Però si ens fixem en la història del país, es poden trobar moltes proves que molta més gent va viure fins als 100-120 anys. A la Lavra Alexander Nevsky hi ha el lloc d’enterrament del monjo Patermufy, que va morir als 126 anys, i del monjo Abraham, que va morir als 115 anys.
El 1912, la família reial es va reunir amb els participants de la batalla de Borodino. S'ha conservat un noticiari d'aquest esdeveniment. Els ancians tenien 115 anys o més.
El famós fetge soviètic llarg, Shirali Muslimov, va viure fins als 168 anys. Un pastís de gran circulació a l’URSS està dedicat a aquest pastor.
Honorats ministres de ciència i cultura
Entre els representants de la ciència i l'art de Rússia, es poden trobar aquells que han viscut fins a la vellesa. La coreògrafa Moiseev i la cantant Isabella Yurieva van morir als 101 anys.
L’actriu de Petersburg Galina Semenchenko va morir als 102 anys. Es distingia per la rara bondat i cordialitat. No bevia alcohol, no fumava. Es va servir de manera independent. Vaig anar a la botiga jo mateix, vaig passejar el gos.
Registre no solucionat
A la gent moderna li interessa informació sobre els centenaris. Des dels seus inicis, no s’ha registrat cap fetge llarg al llibre Guinness dels rècords entre els russos.
El fet és que s’ha de documentar l’edat. I de vegades és impossible fer-ho. Per a molts, els documents s’han perdut irrecuperablement. Al cap i a la fi, van néixer al segle XIX.
Oficialment, la dona més vella del món és la japonesa Kamato Hongo. Té 115 anys. L'home és Yukishi Chuganzhi. Aquest japonès té 112.
El secret de la longevitat caucàsica
Hi ha llocs a Rússia on els centenaris són més habituals. Es tracta de Daguestan, Txetxènia i tota la regió del Caucas en el seu conjunt.
Per exemple, a Abkhàzia hi ha un gran nombre de centenaris. Un dels motius d’aquest fenomen és l’aire saturat d’ions negatius, sals i oxigen. El clima mar-muntanya també té un efecte beneficiós sobre la salut.
Però només els factors naturals no són suficients per a una llarga vida. Els centenaris abkhaz es distingeixen per l’estabilitat psicològica, la finalitat i un enfocament filosòfic de la vida. No permeten que les emocions prevalguin sobre la raó.
La població local, segons el costum, observa la rutina diària, alternant activitat física i descans. Menja bé. Els seus aliments contenen poc colesterol. Però és ric en vitamines i antioxidants.
La persona més gran del planeta viu a Txetxènia. Zabani Khachukayeva va complir 124 anys el 2014. No es queixa de la seva salut. Es dedica al servei de neteja, cuidant els seus néts i besnéts. Els metges creuen que l’edat del passaport pot ser incorrecta. En realitat és més gran.
