Les paraules de l’oració es poden llegir de memòria o d’un llibre d’oracions, davant d’una icona a casa o en una església, de peu o de genolls. El més important és que provenen del cor i es sentin recolzats per sentiments sincers.
És necessari
Icona, espelma o llum, llibre de pregàries
Instruccions
Pas 1
L’oració és la confraternitat d’un creient amb Déu. Mitjançant la pregària, els cristians estan connectats amb el Senyor i entre ells. Expressa agraïment al Creador, el penediment, una petició de misericòrdia i el perdó dels pecats. Un cristià hauria de resar diàriament, al matí i al vespre. Les oracions del matí s’han de llegir abans de l’esmorzar, com a últim recurs cap a la feina. Les tardes, per no interferir amb la fatiga, no s’ajusten fins a l’hora d’anar a dormir. Llegiu-los abans de sopar o abans.
Pas 2
Cal sintonitzar la lectura d’una oració: distreure’s dels assumptes i preocupacions quotidianes, expulsar la ira, la ràbia i el ressentiment del cor. Desfeu-vos de pensaments innecessaris. Abans de començar a resar, passegeu una mica o seieu fins que els sentits es calmin. Prepareu-vos internament per a la convivència amb Déu. Imagineu-vos que és a prop, escolta totes les paraules que li van dirigides.
Pas 3
Enceneu un llum o una espelma. Aixecar-se o agenollar-se davant de la icona. Poseu uns arcs, cintura o terra. El cos, com l’esperit, ha de treballar molt en l’oració. Vesteix-te amb el signe de la creu. Quan una persona es bateja, el poder de Déu és present en ell. Digueu amb temor: “En el nom del Pare, del Fill i de l’Esperit Sant. Amén . Espereu una mica més i comenceu a pregar.
Pas 4
Podeu llegir una oració de memòria o d’un llibre d’oracions, un llibre especial per a les oracions de casa. Conté oracions escrites pels sants fa molts segles. Ajuden el cristià a trobar l’actitud espiritual adequada. Les paraules de l’oració s’han de cantar en veu alta molt lentament. No n’hi ha prou d’entendre l’oració, s’ha de sentir. De manera que el cor li respon com un diapasó.
Pas 5
No llegiu l’oració sense interrupcions. Si algunes frases tocaven especialment l’ànima, interrompeu la lectura amb arcs. Adonar-se de les profunditats dels sentiments i pensaments que l’oració obre a un creient. Mentre llegiu l’oració, poden aparèixer pensaments estranys, que han de ser tallats sense pietat. Una petita oració "Senyor, tingueu pietat" ajudarà a superar l'absentisme.
Pas 6
De vegades voleu recórrer a Déu amb les vostres paraules. Recordeu ser honest en l’oració. Pregueu sincerament al Senyor només pel que el cor demana. Cal resar no només per tu mateix, sinó també pels altres: nens, parents, amics i fins i tot enemics. En la vostra pròpia pregària, demaneu, en primer lloc, la neteja dels pecats i les passions, la salvació de les temptacions. Sobre allò espiritual i allò etern, no pas el passatger i el material.
Pas 7
Després de l’oració, no us afanyeu a iniciar les vostres activitats i negocis habituals. Penseu com us heu de comportar durant el dia: de què parlar, com actuar. Demanar força a Déu per fer la seva voluntat.
