El biatló és avui un dels esports més emocionants i espectaculars. Tant homes com dones es dediquen al biatló. Per tenir èxit, els atletes s’han d’entrenar tot l’any. Anna Nikulina demostra uns resultats decents.
Condicions inicials
Les estadístiques a llarg termini mostren que la gent acudeix a l’esport per diversos motius. Alguns es converteixen en professionals a propòsit. Altres entren al corrent principal per accident. En qualsevol cas, és important que les habilitats naturals es combinin amb l’estabilitat psicològica. Anna Igorevna Nikulina va néixer el 25 d'agost de 1991 en una família normal. Els pares d’aquella època vivien a la famosa ciutat de Novosibirsk. El meu pare és cuiner de professió, treballava en un dels restaurants. La mare va ensenyar dibuix a la universitat.
A la infància, Anya no es distingia de cap manera dels seus companys. Era amiga de les noies que vivien al costat. Quan s’acostava l’edat, estava inscrita a l’escola. Nikulin va estudiar bé. Em va sortir bé en totes les assignatures. Va participar en la vida pública. Va assistir a classes d’educació física com a part del pla d’estudis. No vaig estudiar en seccions esportives. Quan va complir tretze anys, va canviar dràsticament en la seva vida diària. El pare va cridar l'atenció sobre el fet que la seva filla es va aprimant i, al seu parer, era feble. I vaig decidir corregir la situació.
Fins a aquest moment, la família coneixia el biatló només amb programes de televisió. Els pares volien enviar la nena a la secció de gimnàstica rítmica. Tot i això, el més proper a la casa va resultar ser una escola esportiva especialitzada infantil i juvenil "Centre de biatló". Atès que no es van establir objectius ambiciosos a l’hora d’escollir, Anna es va inscriure al biatló. Al principi, no entenia realment el que se li exigia. Sí, cal esquiar i disparar. És interessant notar que en aquella època Nikulina amb prou feines sabia aguantar-se sobre els esquís, cosa que no és típica de les condicions siberianes.
I l’Anna va fer un altre descobriment sorprenent a la primavera. Resulta que quan la neu es fon, l’entrenament dels biatletes no s’atura. El primer estiu al començament de la seva carrera esportiva va ser decisiu per a Nikulina. Dominava la tècnica del trail running. Poc a poc em vaig anar acostumant a la dura rutina diària. A la temporada d’hivern, que comença a Novosibirsk el novembre, el biatleta novell ja ha desenvolupat una passió esportiva. Els entrenaments es van intercalar amb competicions locals. L’Anna va anar adquirint experiència a poc a poc. Va desenvolupar, per dir-ho així, el gust pel biatló.
Esforços i resultats
L’especificitat principal del biatló és la integració de dues activitats: l’esquí i el tir amb rifles d’aire. Quan un esquiador supera una certa distància, es forma en ell un cert ritme respiratori. Quan us atureu a la línia per disparar, es recomana mantenir la respiració. En cas contrari, serà difícil colpejar l’objectiu: els músculs tremolen a un ritme cardíac elevat i no és tan fàcil apuntar. L'Anna es va enfrontar a aquest fenomen ja en els primers entrenaments. Juntament amb l’entrenador, van trobar el ritme de carrera òptim, una manera de concentrar-se a l’hora de disparar.
Qualsevol habilitat es reforça amb exercici regular. Per a un atleta que s’ha marcat objectius elevats, tota la resta, excepte l’entrenament, queda relegada a un segon pla. Nikulina va millorar els seus resultats d'any en any. Al principi, "no va anar bé" amb el rodatge. Per igualar la situació, calia realitzar exercicis addicionals. Feu exercicis de respiració. Sí, Anna va córrer una distància a un ritme mitjà, sense accelerar els batecs del cor. I això li va permetre millorar el seu rendiment de rodatge. Als quinze anys es va convertir en membre de la selecció nacional juvenil de Rússia.
Reconeixements i premis
Nikulin va començar a jugar a la selecció nacional del país el 2014. En aquest nivell, la preparació per a la competició es realitza amb molta cura. Al començament de la temporada, cada atleta selecciona el seu propi equip individualment. El rifle, els esquís i els bastons, els monos i els guants afecten el resultat final. No hi ha bagatelles al biatló; tant els atletes com els entrenadors segueixen aquesta regla. A la primera temporada, Anna va acabar segona a l’equip de relleus a la següent etapa de la Copa IBU. Cadascun dels participants va fer la seva pròpia contribució i, com es diu, ho va donar tot en la seva totalitat.
L'any següent, les competicions de la Copa del Món no van donar els resultats desitjats als biatletes russos. Durant aquest període, va esclatar un escàndol de dopatge i les noies no estaven en el millor estat emocional. A la temporada 2016, els atletes van aconseguir fer front a les emocions negatives i van actuar amb la màxima eficiència. Nikulina es va convertir en l'amo de la petita Copa IBU del programa de curses de velocitat. I al final de la temporada, els biatletes russos van guanyar la principal copa continental. A més, el març del 2017, Anna va guanyar la medalla d’or del Campionat de Rússia.
Assaigs sobre la vida personal
Els èxits esportius d'Anna Nikulina es publiquen regularment en diaris i programes de televisió. El biatleta titulat es comunica de bon grat amb els periodistes. Respon fàcilment preguntes sobre la seva vida personal. Avui l’Anna no està casada. Tot i que psicològicament ja està preparat per al paper d’una dona. Només queda rebre els premis previstos. És possible que el futur marit estigui en un entorn proper.
Fa quatre anys, Anna es va graduar a la Universitat Estatal de Ferrocarrils de Sibèria amb una llicenciatura en gestió del transport. L’atleta encara viu a Novosibirsk. Té el seu propi apartament, però l’Anna sovint visita la casa dels seus pares. Sap fer ganxet bé.
