Yana Martynova és una nedadora russa, membre de la selecció nacional del país. El múltiple campió rus va ser participant i finalista dels Jocs Olímpics d’Atenes, Pequín i Londres. El campió múltiple de la fase del Mundial i el rècord de Rússia a distàncies de 400 metres en natació complexa i 200 metres papallona el 2007 va ser reconegut com el millor atleta nacional el 2007.
Yana Valerievna Martynova va créixer en una família esportiva. El seu pare és el titular del rècord del nombre de partits jugats amb Rubin, el futbolista Valery Martynov. La mare es dedicava al voleibol. La germana gran de l'atleta Marina es va convertir en la nedadora. Seguint l'exemple dels seus parents, Yana va escollir una carrera esportiva professional.
L’inici del camí
El més jove de Martynova va establir rècords en competicions tant a nivell nacional com internacional, va representar Tatarstan als Jocs Olímpics. Actualment, la famosa atleta ha fundat la seva pròpia escola de natació, on forma nous campions. La biografia del futur nedador va començar el 1988.
El nen va néixer a Kazan el 3 de febrer. Als cinc anys, els pares van portar la seva filla petita a la piscina. En aquell moment, la seva germana ja nedava. Yana es va incorporar al grup d’una excel·lent mentora, la millor entrenadora de Kazan, Gulnara Aminova.
Aquesta col·laboració va continuar al llarg de la carrera del nedador. Martynova li deu bona part dels seus èxits. Dels seus parents, la noia va heretar la perseverança, el desig de victòries i l’eficiència. El pare sempre ha estat un exemple per a la seva filla. Va veure com ell es dedicava completament al joc, treballant des del cor. Va observar l’admiració dels fans, somiant amb la mateixa actitud cap a ella mateixa.
Des dels deu anys, la noia va escollir una carrera esportiva professional. Es va adonar que l'esport s'ha convertit d'una afició en una obra de la vida. La Yana va començar a preparar-se per a un gran futur. Als onze anys, Martynova era el mestre dels esports del país i, als catorze, de classe internacional. Als dos mil anys, el jove nedador va ser cridat a la selecció nacional.
El 2002, la noia va debutar a nivell mundial. A la competició de natació de cursos curts del 2004 celebrada a Moscou, l'atleta va rebre el primer "or". L’èxit de la classificació per als Jocs Olímpics va ser un gran èxit.
Èxits esportius
A Atenes, Martynova, de setze anys, es va convertir en un dels participants més joves. Va haver de volar a Grècia sense un entrenador personal. Yana no va estar entre els guanyadors, però va adquirir una valuosa experiència per al seu desenvolupament professional. En el futur, la noia es va convertir repetidament en la guanyadora de les competicions més prestigioses a nivell nacional.
Al campionat del 2007, després de l'estrès més fort experimentat una mica abans, l'atleta va aconseguir unir-se i es va convertir en la primera en el primer complex de natació de quatre-cents metres.
La nedadora de dinou anys ha establert el seu primer rècord. Un nou èxit va ser la victòria als 200 metres papallona. El 2007, Yana va guanyar la medalla de plata al complex al campionat mundial de Melbourne. 400 m es va convertir en la distància de la corona de Martynova. L’any següent, en la mateixa disciplina, la nedadora es va endur el bronze al campionat europeu d’Eidhoven, Holanda, millorant el seu propi resultat en tres segons.
El participant de vint anys als Jocs Olímpics del 2008 va estar en bona forma. La nena va establir el rècord nacional al complex de 400 metres en la natació preliminar. Tot i això, la nedadora no va superar els seus rivals més forts a la final. El resultat va ser el setè lloc. Martynova està segura que el seu principal avantatge és la resistència, no la velocitat.
Tot i això, la lesió sovint dificulta l’assoliment. Durant la preparació dels Jocs Olímpics de 2012, Martynova va resultar ferit. Al principi, la nedadora no li va fer cas i va continuar nedant. No obstant això, el dolor aviat va fer impossible continuar entrenant. La xiqueta va participar en les competicions, tenia ganes de guanyar. Però el resultat va ser només el 24è lloc. L’atleta no va arribar a la final. La incapacitat per a l’entrenador d’estar a la piscina amb l’estudiant també va afectar l’estat psicològic d’una manera dolenta.
Nous horitzons
Sense deixar la seva carrera esportiva, Yana es va dedicar a l’educació. El 2012, el nedador es va graduar al Departament de Màrqueting i Gestió de la Universitat de Kazan de Finances i Economia, convertint-se en gerent certificat. Després hi va haver un màster a l’Institut d’Educació Física, Esports i Medicina de la Rehabilitació de la Universitat Federal.
El 2013, l'atleta va participar a la Universiada. Es va convertir en la primera de la cursa de 400 metres, guanyant el 100è jubileu d'or del país als jocs estudiantils. Al mateix temps, en un camp d'entrenament a Amèrica, amb l'entrenador personal David Salo, Yana es va familiaritzar amb un nou sistema d'entrenament per a ella.
Martynova es va entrenar amb Katinka Hossu, una atleta hongaresa, amb qui va competir des dels inicis infantils. La dona russa sempre ha admirat la capacitat de recollir classificadors sencers de premis. El nedador somiava aprendre completament el secret d’aquesta resistència i no com a màxim en dues maneres.
A causa d’una altra lesió el 2015, em vaig haver de perdre el campionat d’aigua de Kazan. A l’estiu, va esclatar un escàndol de dopatge. L'esportista va afirmar que no utilitzava una substància prohibida, la seva innocència va ser confirmada per una prova de polígraf.
Tot i això, aquesta mesura no va evitar una suspensió de quatre anys fins al 27 de juliol del 2019. Es van saltar els Jocs Olímpics brasilers. Tot i l’oportunitat de participar en els Jocs Olímpics del 2020, Yana va decidir acabar la seva carrera.
Activitats de coaching
El nedador es va mostrar molt molest per la desqualificació. El 2016, a la nena se li va oferir realitzar diverses classes magistrals per a nens. A l’atleta li va agradar aquesta experiència. Va trobar una nova motivació en l’entrenament. Hi havia ganes d’obrir la seva pròpia escola de natació.
Des de principis de la tardor del mateix any, Martynova va començar a treballar com a mentor. L’escola MY CHAMPS es va obrir sobre la base del complex esportiu KAI Olymp. Per als entrenaments, el nedador va escollir una tècnica única desenvolupada per David Salo.
L’atleta va trobar aquest enfocament més fàcil i variat que el domèstic. La tècnica s’assimila millor als nedadors novells i proporciona motivació per a l’èxit. Implica moltes competicions de combat, moments de joc. Als estudiants els agrada molt. MY CHAMPS té un gran èxit. Fins i tot altres ciutats entren a Kazan.
Yana va organitzar la seva vida personal. Oficialment Martynova i el seu escollit, el nedador Dmitry Zhilin, es van convertir en marit i esposa el juliol del 2007. El campió del país i participant de molts campionats mundials ajuda a l'escollit. Junts, els joves transmeten la seva experiència a la nova generació.
