De vegades experimentem una manca d’energia per un motiu incomprensible. Sembla que la feina no va ser tan dura com per cansar-se i que ningú no es va contrarestar ni molestar. Quin podria ser el problema? Tot és molt senzill: recordeu amb qui heu parlat avui a la feina o a casa …
I recorda el moment en què t’ha deixat la força. Això és important perquè durant la comunicació entre nosaltres guanyem o perdem energia, força i alegria per la vida.
Sí, estem parlant d’aquests vampirs molt energètics que de vegades ens roben de manera oberta i de vegades imperceptible. Intentem classificar-los segons criteris generals per facilitar la comprensió dels mètodes que una persona intenta utilitzar per "desactivar-nos". I protegirem d’aquestes accions, perquè nosaltres mateixos necessitem la nostra energia, oi?
Per tant, els tipus de vampirs energètics i com defensar-los contra ells.
1. Només s’estima a ell mateix, només pensa en si mateix; no sent quan l’altre és dolent. Com protegir-se? No espereu calor i cura d’ell (ella) per no decebre’s. Si us heu de comunicar (a la feina), haureu de demostrar que li és útil.
2. Aquesta persona és eternament infeliç i presenta la seva vida com la pitjor de les vides. Tot i això, val la pena proposar-ho per resoldre el problema, ja que trobarà cent raons per les quals això no l’ajudarà. I esgotarà l’interlocutor amb nous intents de queixar-se de l’amarga sort. Com protegir-se? Dir que si no vol buscar solucions al seu problema, cal reprogramar la conversa per la propera vegada. Després de diverses tècniques d'aquest tipus, la víctima anirà a buscar una altra "armilla".
3. Sap exactament què hauríeu de fer i què no. On anar i on no. Amb qui val la pena sortir … generalment és clar? Em pregunta a quina hora arribareu i no està satisfet si la reunió continua. Com protegir-se? Cal sentir confiança interior i independència en el que està fent. I frustrar suaument els intents de control.
quatre. Expressa constantment la seva opinió en qualsevol ocasió, sense permetre a ningú inserir cap paraula. Esborra amb converses interminables. Com protegir-se? Dir educadament, però sense embuts, que ell (ella) hauria de callar, perquè la gent ha de treballar. No entenen suggeriments perquè no controlen el seu flux de parla. Si aquest és el vostre ésser estimat, suggeriu-li que es controli.
5. Aquesta persona eleva qualsevol cosa desagradable que li ha passat al rang de "dolor universal" i, per tant, busca beneficis per a si mateixa, infringint-lo. Ho sentiu, però no podeu fer res, perquè espera simpatia. Com protegir-se? Posar coses realment importants en primer lloc i, per tant, reduir l’escala de la seva “teatralització”. En altres paraules, posar-lo al seu lloc, distingint entre l’important i l’important.
Ara feu un "inventari" dels vostres coneguts i classifiqueu-los si hi ha lladres de la vostra energia. I construeix relacions d’acord amb les teves pròpies regles: estalvia energia.
